赤小豆属于温性食物,内含较多的皂角甙,可刺激肠道加强蠕动,还具有较好的利尿作用,可解酒、解毒,还可缓解心脏病和肾病引起的水肿。
此外,它还含有较多的叶酸,孕妇经常食用对胎儿有益。
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