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患有抑郁症开心不起来

自己毕业没找到工作，心情很不好，总觉得自己活的没意思，自己有抑郁症，无论做什么就是我自己，就是开心不起来患抑郁症开心不起来

提问时间：2020-06-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗

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