病情分析:你好,这个不能说是一种强迫症,而是一种焦虑担心的症状的,指导意见:建议你不要担心,可以给自己设定一下,你可以养成这样一个习惯,关灯之后想一下固定的事情,这样你在怀疑自己没有关灯的时候,你可以回想一下,自己是否体醒过自己这样的事情的,若是提醒过了,那就不要担心了,祝你健康以上是对“我是强迫症吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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