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白天老是睡不着觉是什么原因

这几天上夜班半夜吃西红柿白天老是睡不着觉失眠

提问时间：2020-04-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这个和半夜吃西红柿无关的。往往是和夜班，生物钟没有调整过来的情况有关的。容易造成白天睡眠不安。

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