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如何自己治疗拇外翻

我从小走路就不稳，脚部跟别的正常孩子长的不一样，我的脚踝整个向外翻，走起路来一歪一斜的，去医院检查后，医生说这是足外翻。现在我感觉自己的生活好像生不如死似得，每天都在吃药调理，感觉好难受啊。足外翻如何医治呢？如何自己治疗拇外翻

提问时间：2020-05-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

足外翻是因为在发育过程中足部肌腱韧带发育出现障碍，引起的足部各个骨头处于异常位置。饮食应尽可能多样化，且要新鲜、味美，以刺激食欲，增进消化。
慎食某些辛辣食物(包括葱、蒜等、生硬食物和含植物纤维素较多的蔬菜等也应慎用。

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