睡眠质量不好挂神经内科进行就诊。建议患者一定不要喝酒，在白天尽量不要喝茶，尽量不要喝咖啡，睡前保持放松心情，可以洗一个热水澡，必要时可以适当的使用安眠类药物。
另外睡眠障碍属于非常常见的一类疾病，这属于神经内科的疾病，去看神经内科是比较正确的选择。
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