焦虑症是能治疗好的,在生活中要让他尽量多休息及睡眠,充足是减轻焦虑的一剂良方。这可能不易办到,因为紧张常使人难以入眠。
但睡眠愈少,情绪将愈紧绷,更有可能发病,因为此时免疫系统已变弱,还有的就是你要多关心他,适当的让他听一些舒缓的音乐或者看看轻松愉快的电影。
让他放松心态。不知道你们有没有去医院,他现在是什么程度的?建议精神心理科做进一步检查和治疗。
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