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目前最安全的失眠西药

每到晚上就是我特别痛苦的时候，因为我经常失眠，每天晚上都睡不好觉，已经严重影响到我的生活质量，对我有很大的困扰，目前最安全的失眠西药是什么？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

如果失眠严重，应该去医院内科检查一下，看看是不是神经衰弱引起的。当然，可以先服用一些助眠药物。平时要注意休息，多吃水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激的食物。
调整自己的状态。

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