腰间盘突出可以在医生指导下口服非甾体抗炎药物进行治疗，也可以同时配合针灸和按摩缓解。腰间盘突出发病可能是长时间关腰下蹲引起的，也可能是伏案工作导致的。
在发病期间通常会出现腰部疼痛、坐骨神经痛、下肢麻木，并且还会伴随着活动受限，病情恢复期间，尽量选择睡硬板床。
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