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吃什么会导致忧郁症

我同事最近不知道怎么了,就得上了抑郁症了。我看吃东西也能导致抑郁症,这种病吃什么会导致?
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    抑郁症是心理疾病,与吃东西关系不是很大。可以多吃些水果、蔬菜,不要吃刺激性食物和饮料,可以听一些轻音乐像民歌、古典音乐什么的,尽量不要让病人独处太久、要让他能体会到周围的人都在关心他爱着他。

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