问患者提问

失眠第二天精神不振浑身无力头昏昏沉沉

时间9月18日三晚的睡觉都是凌晨醒来，前两次还比较容易再次睡下但第三晚就要很久了，导致第二天浑身无力精神不振。以前有过鼻窦炎。现在耳廊还有点疼。请问这是什么原因导致的？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，上述情形与失眠休息睡眠不好有鼻窦炎影响有关意见建议有上述情形，补充些水分，少吃辛辣食物，冻品饮料，戒酒戒烟，少熬夜，三餐规律，请问还有相关问题吗？

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