如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风，生风则痒，其中“风”在这里是指一种病因，在身体内游走不定，从而导致皮肤瘙痒。
因此冬季每周洗澡2—3次是比较合适的。
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