通草是常用来催奶的一种中草药。如果在产后乳汁分泌不足，可以适当的使用通草催奶，一般是没有副作用的。通草可以在熬鱼汤，猪蹄汤、骨头汤等营养汤类放一些。
大多数可以在使用一个星期后会有改善。如果在使用一段时间的通草之后乳液还是分泌不足，可以在专业的催乳师下进行催乳。
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