如何在不影响我学习的情况下减肥

问题分析：你好，根据你的描述你的体重应该在正常体重范围之内，可以不用刻意的减肥，可以适当的做些有氧运动，如慢跑等，保持良好的心态，不要太在意别人的看法。

意见建议：建议你不要过度的节食减肥，你现在还是高中生是身体发育的黄金时段，节食会影响身体的发育，再者高中生本身压力很大需要的精力集中，如果节食减肥会影响你的学习，你可以在不影响你学习的情况下，多做一些有氧运动，即可以锻炼身体，又可以做到减肥的功效，要保持良好的心情，不要暴饮暴食。