病情分析：不能减肥，本身酸奶对于减肥功效就不大。酸奶是帮助消化的，调理肠胃。一般是饭后喝服指导意见：你想减肥，你可以服食乌龙茶，或者荷叶决明子茶。
也要注意不要吃高脂高钠食物。注意多运动，坚持30分钟
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