精神不佳，感觉双脚沉重。

病情分析： 您好，您的情况可能和工作的节奏不断加快有关，可能感觉到精神压力带来的沉重负担，所以觉得身心疲惫，萎靡不振。

环境的污染，紧张的生活节律，心理压力过大，不良的生活习惯，工作或是生活过度的疲劳，久病大病或手术后都有可能造成精神不好，或者亚健康。

意见建议：建议适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。营养也要跟上。祝健康！