脸色发黑发黄，全身酸痛无力不能动了

您好！如果脸色不好，大多是肝胆的毛病。当然胃肠功能紊乱所致的便秘，长时间后，也会脸色不好。先不要吃什么改善，应该弄清楚原因。

检查一下肝功、胆囊是否正常，在排除是否有便秘。如果正常，可在饮食上进行一下调节，多吃青菜、水果以及汤类，少吃甜食、油炸食品，感谢咨询！以上是对“脸色发黑发黄，全身酸痛无力不能动了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！