心理分析：全神贯注地听老师讲解,眼睛要盯着老师的嘴,看老师的表情,耳朵听老师讲课的声音,头脑思考老师所讲的内容。
心理指导：可能是由于休息不好造成的,多注意休息和饮食规律呢。或者可能是心情导致的,是不是有什么烦心的事,或者压力过大,如果是的话让自己放松放松
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