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喝龙井茶有什么好处？

提问时间：2020-10-25

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

龙井茶具有兴奋中枢神经的作用，饮用后可以提神醒脑，缓解疲劳。还可提高思维能力，增强记忆力。龙井茶中还含有大量的茶多酚，具有较好的抗氧化作用，可清除体内的自由基，预防动脉硬化等心血管疾病。

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