您好，您并未说明是什么茶…所以无从给您最好的建议。另外，一般来说服用保健品都是有忌口的。指导意见大方向是饮食清淡，不要辛辣，也不要过咸，过甜，过于荤腥等，是对于服用保健品有所帮助的。
另外，进行一些锻炼有助于有效成份的吸收，祝您身体健康！
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