问患者提问

焦虑，害怕接触陌生人，脾气暴躁

每天都很焦虑，脾气暴躁，总是忍不住发脾气，发过脾气都会很后悔，但是下次还是忍不住，害怕接触陌生人，抵触与人接触，害怕跟人说话，别人说话总是跟不上节奏，晚上失眠

提问时间：2020-03-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：首先对于这种情况考虑，患者还是存在一个焦虑的问题，同时这种情况患者也会背上一个烦躁的情绪，建议治疗上首先要看一下自己是否最近，遇到了生活不良的压力事件意见建议，同时这种情况建议患者首先注意多做一些自己感兴趣的事情，把精力放在有正面意义的事情上，同时建议不要对过去的已经发生的或未来的事情而感到担忧

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