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西红柿怎麽吃才能够达到减肥的效果

西红柿怎麽吃才能够达到减肥的效果呢？减肥

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，每天须摄取15毫克以上的番茄红素；跟晚饭一起吃；至少坚持3个月，最好是半年。

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