你好,根据你描述的这种情况来看你现在主要是出现了一些精神障碍应该及时地通过治疗,进行调理,否则的话很容易会造成一些威胁或者是危及自身的安全或者是他人的安全。
给你的建议就是首先要控制好自己的情绪并且在家人的陪同之下要到医院进行一个系统的精神和鉴定通过精神科鉴定结果的病情进行心理疏导以及药物调理和治疗由专人看管。
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