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患者提问

跑完八百米之后脚掌很疼

跑完长跑之后脚掌就特别疼,忍受不了,要过一会儿才会好,请问这是怎么了?想得到的帮助:请问医生是因为我太久没锻炼了吗?谢谢!
提问时间:2021-02-01
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:你好,活动量突然之间增大,会引起神经肌肉或者骨骼的疼痛是正常现象。指导意见:你好,突然大量活动,会导致身体的不适是正常现象,建议应因循渐进逐渐增加活动量。

    以上是对“跑完八百米之后脚掌很疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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