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患者提问

如何减掉身体多余的脂肪

我158体重122,我的体重一年的没有变,而且我还得了多卵卵巢综合症。肚子大的给衣服一样。而且我还有便秘,一吸肚子就打嗝,网上是早上可大量的盐水可以排便清肠。是真的吗,可以使用吗。我已经吃了3个月的达英35,还有继续吃吗,要吃多久。大拇指指甲盖是有一块白色的点,是什么原因:需要医生帮助提供远程诊断:如何减掉多余的脂肪。
提问时间:2020-04-20
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    控制饮食,减少热量的摄入。但减少并不是不吃。而是要均衡膳食合理搭配,最好制定个减肥食谱指导意见健康减肥不是短期性的,而是要靠自己的毅力不断的努力下去,好的生活规律是第一步。

    只要坚持,相信你一定能减出好身材的!

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