问患者提问

转呼拉圈能减肥吗

很胖想转呼拉圈来减肥可以吗

提问时间：2020-06-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

可以，但是要持之以恒。而且只转不超过半小时的话是不会消耗太多热量的。呼啦圈最好是选不要太重的，否则会压迫内脏。

相关问题