问患者提问

山楂配什么喝能减肥

我朋友从外地带回来很多山楂，这个东西配什么一起可以达到减肥的作用？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

山楂多配寒凉特性的食物。对于减肥有非常好的效果。在饮食中可以配合吃新鲜的水果和蔬菜，低热量食物也是减肥的法宝。在饮用过程中应该尽量多做运动，更有利于燃烧脂肪，使减肥成功。

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