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哺乳期能吃羊肉吗？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，产妇在哺乳期阶段是可以吃羊肉的，羊肉还有催乳的作用，很适合产妇进行食用的，羊肉含有丰富的蛋白质，肉质和口感也比较好，可以补充产妇所需要的营养，增强产妇的免疫力和抵抗力。

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