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生吃白萝卜有哪些功效？我冬天很喜欢生吃白萝卜，想知道生吃白萝卜有哪些功效呢？

老人们常说萝卜是土人参，我冬天很喜欢生吃白萝卜，想知道生吃白萝卜有哪些功效呢？

提问时间：2020-08-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，白萝卜是可以生吃的，而且生吃好处也比较多。白萝卜富含多种维生素，生吃可以生津清热，凉血止血，止咳化痰，而且白萝卜还含有干扰素诱生剂，能够达到抗肿瘤和抗病毒的作用，能够预防癌症。
吃了白萝卜后，半个小时最好不要吃其他的东西，避免抗癌活性物质被破坏了。

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