多见于休息不足以及缺乏睡眠的患者，建议日常注意睡眠和休息，同时避免过多的摄入烟酒。
1、戒除抽烟、喝酒、熬夜的不良习惯。
2、注意休息、保持足够的睡眠时间，并在睡前少喝水。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
