问患者提问

心里总想一些不好的事情导致压抑甚至失眠。

心里总想一些不好的事情导致压抑甚至失眠。自从开始看新闻和社会报道以后，心里老是想一些不好的事情，总是在家里害怕出去会碰到一些心里不正常的人或者犯罪人员的伤害，不太敢和别人相处害怕哪里弄不好会被报复，晚上睡觉的时候老是关注

提问时间：2020-02-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，根据您的问题，在有着心理的念头多同时没有安全感等，考虑这个是不怪你的，是社会的不安全因素多了引起的，我们都是在艰难中生活呀，但是，这些都是社会的阴暗面，我们需要心态积极点和阳光点，比起旧社会，总是强多了吧意见建议：建议注意卫生，注意保持乐观的情怀，同时必要时减轻心理压力或者是看心理医生呢

相关问题