您好、这种情况是慢性软组织损伤、又叫陈旧性损伤、目前比较好的方法一般多采取小针刀、注射疗法、火针、银质针等等相对于其他疗法而言、远期疗效是不错的、一般的治疗方法有针灸、推拿、理疗、膏药等等、但是这些方法相对要差一些
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