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感觉自己很悲观

感觉自己心态很悲观。可能有点圣母,无法接受社会的黑暗现实,在和别人的交流中很容易触景伤情,感觉人类很自私,比如朋友跟我说“唉你三块钱还我了吗”这样很平常的事情我也容易难受,就是感觉为什么人与人之间有一段距离,为什么除了家
提问时间:2020-04-13
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好 这个是生活中常见的问题 每个人都有自己的生活方式,不要把自己的想法强加与别人指导建议:你好 调整情绪 建议理性面对积极完善自己 合理饮食规律生活做自己开心的事,祝健康

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