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运动出冷汗是阳虚吗

我一直都很喜欢运动，但是最近发现运动完以后就冒冷汗，是阳虚吗？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在运动时出冷汗，考虑是有阳虚的表现，或者是因为身体过度虚弱的情况，平时要控制好运动量，选择能够在太阳下进行的户外锻炼，同时保证充足的体力，注意营养均衡，调整饮食，尽量不要经常吃一些冰凉的东西，或者是刺激性的东西。

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