得了严重的口腔溃疡怎么办？

我最近是舌尖上，嘴巴上，反正就是同样几个地方！长了口腔溃疡，痛得要命啊！长在舌头上，说话都说不好，一开口就痛。能吃辣的，不能吃酸的，严重的时候，晚上痛的睡觉都睡不好！而且一长就是十几二十天，每个月都会长，正常的日子只有短短几天啊！崩溃啊，痛苦啊！说话也不口齿不清啦！得了严重的口腔溃疡怎么办？