腰间盘脱出休息一个月以后能不带腰围下床吗？腰间盘脱

病情分析：您好，如果恢复的好可以下床，腰间盘突出治疗：

1、疼痛的时候，建议卧硬板床，口服抗炎镇痛药，可以辅理疗、牵引等；

2、疼痛缓解期：建议做燕飞运动，锻炼腰背肌，这是防止病情复发的关键；意见建议：日常，注意腰部休息，避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累，这个是摆脱病因的关键