问题分析：长者可能要服用半年以上，短者只需3个月左右就能看到明显的疗效。每个人的体质与病患不同，所以可能遇到的多多少少的时间差。
意见建议：平常生活中，应当多食用黑木耳，黑豆等食物，促进头发毛细血管循环。
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