体内湿气大肝火旺

您好，从您描述的情况来看，您这是肝火旺盛导致的，也就是我们常说的内热。龙胆泻肝丸对您这样的情况就有不错的效果，可以坚持服用，这类药物没有明显的副作用，如效果不佳请及时就医检查治疗。

另外，饮食上的调理也是治疗的关键，平时可以多吃点冬瓜、豆腐和芹菜之类的食物，绿豆也是不错的消火的食物，可以多喝点绿豆稀。