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经常感觉身体乏力没有力气，老是打哈欠想睡觉的样子。

经常感觉身体乏力没有力气，老是打哈欠想睡觉的样子，全身乏力，多梦

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，可能是气血不足，是由不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就行了。食疗和药物要同时进行，食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物，药物可以吃些东阿阿胶，当然平时要注意劳逸结合。

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