问患者提问

抑郁症能自愈吗

我今年失恋之后，精神状态一直不好，大概有半年了，去检查说是有抑郁症了，有可能自愈吗？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

有可能自愈的。你在进行心理疏导和药物治疗的同时，也要进行积极的自我心理暗示，积极启动自己的行动力和执行力，减少自我臆想的时间，多多和人沟通，多多进行体力劳动，否则一旦离开心理疏导和药物治疗，短时间内会再次陷入抑郁情绪中。

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