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患者提问

抑郁应该怎么办能够治好?

健康咨询描述:我以前学习很好,可是不知道为什么最近学什么都学不好,看到学习方面的东西我就烦,以前不会这样,比如:我以前记单词又快又准,可是现在连记一个单词都很费劲,去医院检查出了抑郁症了。 想得到怎样的帮助:抑郁应该怎样医治呢?
提问时间:2021-12-09
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,这个病必须听从医嘱,时时刻刻的关心,让他感觉到家的温暖和亲人的爱,因为抑郁的人一般都是受到过打击或有什么心结一直在心底不肯说出来,所以家人的关心和保护是非常的重要,不要让他们感觉自己被遗忘了。

    调整好他的生活作息时间,不可以过于贪睡或者过于劳累,定时休息吃药,并疏导心理,让其对生活产生信心,并且从根源上找到其抑郁的原因,竟然的多沟通,多陪伴,让期在好的生活作息时间,调整好身心。

    多吃营养丰富的食物,包括高蛋白饮食,适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。

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