用什么可以让母乳变多？

有宝妈说吃榴莲有用，试试吧！还有，妈妈奶水不够是怎么判断的？不涨吗？还是宝宝一直要吃？宝妈可以去母乳大本营了解一下供需平衡，看是不是这种情况，如果是就不用担心了，那奶水应该是够的，或者宝宝的吮吸需求特别大，有时候只是找奶用来安慰？

总之，妈妈不要着急，积极想办法，奶水会多起来的，还有一定要保持好心情，这对母乳的多少也会有影响的，呵呵