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爬楼梯腿酸，腿软，气喘很厉害

爬楼梯腿酸，腿软，气喘很厉害爬山是爬不上去的。一会儿就觉得很累。腿酸，气喘。23。女。是不是身体太虚了。缺少运动的缘故？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你这是平时缺少运动的缘故，再者可能和天气原因有关系。建议你加强体育锻炼，增大自己的肌肉力量以及肺活量

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