问患者提问

肚子大了，整晚整晚睡不着

现在晚上睡觉真心太难受了，因为肚子比较挺，只要一侧睡整个肚子就像一个球一样挂在下面。睡时间长了肚子就感觉开始发硬一样，而且办边身子都是疼的，还有三个月了，这样下去怎么是好啊。同事说买个孕妇枕，可孕妇枕不也是要侧睡吗？有没有正在用的宝妈，感觉怎么样呢？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这样的话，你的睡眠受到了严重的影响呢，从而也会间接的影响到胎儿的，建议你可以睡前温水泡脚的，然后喝一杯热牛奶，听听一些轻音乐，然后跟你老公沟通下，愉快的睡觉

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