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严重焦虑症的治疗

我近些日子很烦恼，晚上睡眠质量欠佳、不太好。时时着急，所以我想问一下严重焦虑症的治疗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

以心理治疗为主，再可以加一些药，来进行综合治疗，在平时要多做一些事情，这样可以转移心里的焦虑，或者也可以看一些对于治疗精神焦虑症有关的书籍，对于治疗焦虑症都是很有帮助的。

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