这种情况可能是遗传引起,也可能是长时间坐立或者缺乏运动导致上半身的脂肪不能得到充分的燃烧,从而出现上身胖以及下身瘦的症状。
其次还可能是饮食不控制、长期穿紧身的上衣诱发,还可能和个人体质有一定的关系。建议您通过饮食以及运动来改善这种现象,饮食上应多吃高维生素丰富的食物,减少高热量食物的摄入,同时还应多进行仰卧起坐、平板支撑以及俯卧撑等运动,其可以促进上半身脂肪的燃烧。
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