手抽筋是动脉硬化或颈椎病的前兆。患者要按时去医院检查，做血液常规和脑部ct，这样能准确了解病情，及时治疗。平时多按摩身体促进身体的血液循环，不仅能缓解手抽筋，也能预防血液循环不良引起的动脉粥样硬化。
外出的时候要注意身体保暖，避免冷空气刺激身体使血管收缩。
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