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男内分泌失调怎么调理长痘痘

我最近感到精神不佳，晚上也睡不好，脸上也长痘痘了，医生说是内分泌失调引起的痘痘，这种情况怎么办呀？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

由于内分泌失调引起的痘痘，可以在日常的生活及饮食当中进行调理，平时要保持乐观的心情，保证充足的睡眠，不要有熬夜的情况，饮食要清淡，多喝水，不吃辛辣刺激性的食物，而且也要进行适当的体育运动，做到劳逸结合，多方面调理一般会好的。

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