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怀孕后期便秘5天不上厕所怎么办

我现在已经到了怀孕的后期，由于便秘5天都没有上厕所了，这种情况应该怎么办呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕后期便秘5天不上厕所，可以吃一些肠道益生菌或者吃一些粗粮和杂粮可以改善症状。饮食上可以适当的多食用含高纤维素的食物，比如粗粮、杂粮，含纤维素较多的蔬菜、水果等。
还可以适当的增加活动，经过活动以后可以促进肠道的蠕动。

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