抑郁情绪和抑郁症有什么区别

抑郁情绪和抑郁症没有严格的区分界限，而且有联系也有区别：抑郁的情绪是正常的，抑郁症是不正常的；抑郁的情绪只会轻微影响生活，但是抑郁症会严重影响生活；

抑郁情绪是短期的，长期的抑郁情绪可能转化成抑郁症。可以通过多沟通，以及保持心情舒畅，工作压力减小，这些可以缓解的，抑郁症是一种疾病，需要系统的药物治疗，以及心理疏导才可以达到治疗的效果，并且可以反复。